*치료전~

답답하고 불안해서 가슴을치고,
내안에 또 다른 내가 미친듯이 뭔가를 찾아 헤매이고 있었다.
이러다가는 내가 무슨 일을 저지를 것만 같고,
누구하나 죽어야 끝날 것 같은 무서운 상태였다.

이건 아니다,
나에게 큰문제가 생겼구나~
이대로두면 큰일나겠다 생각하던 중
유튜브에서 심리치료센터를 보게되었고,
바로 당장 치료하고싶었지만 비용문제로 잠시머물다
어떻게든 마련해서 치료해야돼~ 사기당해도 지금보다는 나을꺼야~ 그런 마음으로 바로 신청함

*치료중~

처음 한두달에는 아~그랬구나를 계속 연발했고~
눈물이 마를날이 없었는데,
4~5개월 지나면서는 내몸의 변화에 괜히 뿌듯하고 미소지어졌고,
상대의 재발과 나의 재발이 반복되면서 감정기복도 오르락내리락~~
그러나 그 감정기복이 점점 줄어들고 있음을 느낀다.
치료하기를 정말 잘했다고 스스로에게 칭찬해주기~

*치료1년~

어제는 상대에대해 생각해보았는데

최근까지도 상대는 내몸의 일부분(팔,다리) 이었던것같다.

그래서 떨어져나가면 죽을것같고 아팠는데~

그런데 이 치료과정에서 어제 문득 남편은 내옷에있는 악세사리가 되어져 가는것같다~

달고나가면 예쁘고 완성된 느낌이지만, ㅜ 알달고나가도 그냥 괜찮지않을까?

있어도 그만 없어도 그만인 악세사리가 된 것같다~

분명 치료가 되어감을 느끼지만,
또다른 내가 불쑥불쑥 나오려고 하니 초심을 잃지 않도록 노력해야겠다~

한편으로는 나를 찾아가는게 너무 흥미롭다~
나에게 이런 모습이 있었나??
내가 점점 좋아진다~
그러나 치료에 집중하고 행복을 향해서 노력해야겠다~