마음치료는 심리습관문제(심리장애, 중증심리장애, 외상트라우마)를 치료하는 자가치료법으로서, 세계 유일의 자가치료법입니다. 특히 심리습관문제는 자가치료를 하지 않는 이상은 무조건 악화된다는 사실을 꼭 생각해야 합니다. 수많은 사람들이 자가치료는 생각도 하지 않고, 스스로 '파멸의 방법'으로 자신을 악화시켜서 결국에는 불행 또는 파멸되는 것이 참으로 안타까운 현실입니다.

회원님도 마음치료를 시작하기 전에는 자가치료를 해 본 적이 었었습니다.

그러나 회원님이 회복하여 행복하겠다는 의지를 갖고 마음치료를 결정하고 시작한 후, 회원님 자신의 몸과 마음이 변화하고 안정되었고, 이후에는 상처치료습관을 만들면서 완치의 과정에 있습니다.

이때 상처치료습관을 만들어가는 과정에서는 이미 치료되어 안정되었기 때문에 모든 치료과제를 의식적으로 하지 않게 되면 부분적으로만 치료과제를 실행하게 되면서 상처치료습관이 잘 형성되지 못하게 되고, 경우에 따라서는 치료과제를 하지 않게 되면서 과거와 비슷하게 재발이 되는 경우도 있습니다.

따라서 이미 치료되어 편해졌다고 모든 치료과제를 소홀하게 하지 마시고, 항상 초심을 생각하면서 완치될 때까지 모든 치료과제를 의식적으로 노력을 지속하기 바랍니다.